На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

beautyhack

59 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна Бутова
    №И, оказывается, это рекомендуют и голливудские дерматологи (значит, точно работает!)". Поэтому эти дерматологи сперл...Как убрать отеки ...
  • Мария
    Мне нравится линейка Серацин, в летнее время для борьбы с лишним блеском как раз гель брала, хорошо помгаетВсе что нужно зна...
  • Валерий Протасов
    Интересно описание содержания картин.От «русской Джоко...

Свои ритуалы: 10 напитков, которыми звезды заменили кофе

Какие детокс-программы выбирают звезды и как делают смузи Жизель Бюндхен и Джессика Альба? На BeautyHack.ru подборка простых напитков от звезд, которые знают о ЗОЖ все. Джессика Альба: смузи с кокосовой водой Рецепт любимого утреннего напитка Джессика выложила в Stories в своем Instagram. Актриса и создательница бренда Honest смешивает кокосовую воду Zico (напоминаем, что она амбассадор бренда), банан, протеин Garden of Life (его можно найти на iherb), порошок мачча и вода.

Вкусно и полезно! Миранда Керр: соки холодного отжима Любимый напиток Миранды сок холодного отжима Green Fields от австралийской органической марки Orchard St. Он входит в детокс-программу, которая обойдется в $85. В составе Green Fields сельдерей, огурец, брокколи, кейл, шпинат, лимон, петрушка, одуванчик и крапива. Впрочем, можно приготовить самостоятельно. Также супермодель часто готовит смузи дома и обязательно с эко-добавками от своего бренда KORA. Дженна Фишер: зеленый смузи Не перекусывать после ужина сложнее, чем кажется. Я, например, регулярно ем мороженое , рассказывает Дженна в своем Instagram. Актриса нашла выход в домашних смузи из огурца, шпината, яблока, арбуза и граната. Сальма Хайек: морковно-яблочный сок Сальма - фанат самого популярного в Нью-Йорке бара соков и смузи Juice Generation, который работает с 1999 года. Вместе с актрисой они делали несколько коллабораций. Одна из них детокс-соки Cooler Cleanse, доступные в США. При этом дома знаменитость делает себе и дочери свежевыжатый сок из моркови и яблок. Хотите больше рецептов? Заказывайте книгу 100 Recipes for Fresh Juices and Superfood Smoothies , которую создатель Juice Generation Эрик Хелмс написал вместе с Хайек. Джессика Честейн: соки Juice Generatio Джессика еще одна поклонница нью-йоркской сети. Любимые напитки соки Get Ur Green On (микс из яблока, кейла, мяты, ананаса и шпината) и Tropical Lust (яблоко, имбирь, ананас, арбуз). Все рецепты вы можете смело повторить и дома. Роузи Хантингтон-Уайтли: смузи из огурца, кейла и яблока Американскому Vogue Роузи рассказала, что делает зеленый смузи каждый день. После него я действительно чувствую себя лучше, а еще это хороший способ не испытывать чувство вины, если я не успеваю съесть свои пять порций овощей в день . Кейт Хадсон: комбуча В 2018 году у Кейт вышла книга c рецептами и житейскими советами Pretty Fun . Один из рецептов коктейль из комбучи (чайного гриба). В 1970-х трехлитровые банки с ферментированным грибом можно было увидеть едва ли не в каждом советском доме: залитый сладкой заваркой забродивший гриб называли чайным квасом . Сегодня его производство достигло промышленных масштабов и комбуча появился на полках таких гигантов, как Whole Foods. Если не знаете, где добыть чайный гриб, чтобы выращивать его дома, купите готовый напиток на дне банки найдете главный его ингредиент. Более простой вариант попробовать комбучу в общепите. О пользе этого напитка мы рассказывали здесь. Жизель Бюндхен: травяной чай Жизель недавно говорила в Instagram, что не представляет свой день без травяных чаев. И эта любовь у нее из детства. Ее мама и бабушка всегда хранили натуральные сборы трав для любого случая - будь это бессоница или плохое настроение или простуда. Гвинет Пэлтроу: морковный сок Выпивая утром чашку кофе, Гвинет продолжает день с фруктовым (или овощным) смузи или соком. Звезда считает, что такой перекус нужно позволять себе раз в день. Более того, по мнению Гвинет, это один из шагов на пути к быстрому похудению (о других советах мы писали тут). Синди Кроуфорд: матча латте В Instagram Синди регулярно позирует со стаканом свежевыжатого сока или блендером. Модель говорит, что начала следить за своим питанием в начале карьеры, поэтому в 52 года выглядит отлично. Кофе звезда заменяет матча латте. В напитке есть кофеин, но в меньшем количестве, чем в кофе или чае. Зато в матча в 137 раз больше антиоксидантов и в десять раз больше питательных веществ, чем в обычном листовом чае.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх