На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

beautyhack

59 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна Бутова
    №И, оказывается, это рекомендуют и голливудские дерматологи (значит, точно работает!)". Поэтому эти дерматологи сперл...Как убрать отеки ...
  • Мария
    Мне нравится линейка Серацин, в летнее время для борьбы с лишним блеском как раз гель брала, хорошо помгаетВсе что нужно зна...
  • Валерий Протасов
    Интересно описание содержания картин.От «русской Джоко...

Личный опыт: как ухаживать за жирной кожей, чтобы отказаться от тонального крема

У меня жирная кожа, склонная к высыпаниям. Приняв этот факт, как данность, в 16 лет, смирилась с тем, что появиться на глазах общественности без тонального крема никогда себе позволить не смогу. Но перешагнув тридцатилетний рубеж, с уверенностью заявляю: приручить жирный блеск и выдрессировать черные точки вполне реально.

Рассказываю, как мне это удалось. Правило №1: никаких механических чисток для лица Самая главная опасность этой процедуры инфицирование, после которого на лице могут наблюдаться застойные явления: темные пятна и рубцы. Удаляются они сложно в некоторых случаях без шлифовки не обойтись. Знайте: наличие большого количества воспалительных элементов на лице прямое противопоказание к механической чистке. Она подходит только для тех, кто страдает от черных точек. Раз в две недели я делаю ультразвуковую чистку. Если есть воспаления с септомирином. Правило №2: легкий пилинг для ежедневного использования Я пользуюсь легким пилингом каждый день! В моем случае он заменяет гель для умывания. Мой выбор Beauty Style. Это средство мне подобрал косметолог. Основной действующий ингредиент энзим папайи, который растворяет мертвые клетки. Наношу на ватный диск, протираю лицо, а затем умываюсь водой. Кстати, для этих целей использую только бутилированную или минеральную Есентуки №4. Правило №3: курс срединных пилингов в осенне-зимний период Летом их делать нежелательно из-за риска возникновения пигментации, хотя это не строгое противопоказания при условии надежной защиты лица от УФ-излучения. А вот осень лучшее время для этой процедуры. Я делаю курс пилингов ТСА (трихлоруксусная кислота). Минимум 4 процедуры за сезон. Они подразумевают реабилитационный период около недели. Так что, если вам предстоит важное мероприятие, перенесите процедуру кожа слегка потемнеет и будет отслаиваться. Правило №4: отдых от ухода Минимум раз в неделю я устраиваю своей коже разгрузочные дни, полностью отказавшись от всех косметических средств. Вместо пенки для умывания, использую специальную салфетку, вместо тоника дольку лимона. Детокс для лица сопровождается детоксом для организма в этот день я не употребляю продукты животного происхождения, кофе, сладости и делаю упор на свежие овощи. Правило №5: цинк и Омега-3 жирные кислоты Цинк тот самый макроэлемент, который помогает обуздать сальные железы, уменьшает воспаление и обладает отличным антисептическим действием. Я пью БАД три месяца подряд, затем делаю месячный перерыв. Омега-3 жирные кислоты принимаю по такой же схеме. А еще регулярно употребляю продукты, которые их содержат: авокадо, орехи, жирные сорта рыбы, семена льна. Последние, кстати, хороши для нормализации работы ЖКТ. Главное, есть их в перемолотом виде. Правило №6: пробиотики Частая причина появления воспалительных элементов нарушение микрофлоры кишечника. Чтобы предотвратить развитие этого неприятного явления, периодически я пью курс пробиотиков. А еще использую их в качестве маски, чтобы помочь дружественной микрофлоре победить патогенные микроорганизмы. Правило №7: питание Увы и ах, но без этого пункта о хорошей и красивой коже можно не мечтать. Я ем и сладкое, и мучное, и иногда жирное, но в очень ограниченных количествах и не каждый день. Основа моего рациона: крупы, птица, фрукты и овощи. Молока в чистом виде в рационе тоже нет оно содержит гормоны, которые могут негативно влиять на кожу. Правило №8: шлифовка Раз в год я делаю неабляционную шлифовку (шлифовку без поверхностного повреждения кожи). Процедура не самая приятная, но очень нужная она делает кожу более ровной, cпособствует выработке коллагена и эластина. Проникая в глубокие слои кожи, лазерный луч разрушает волокна, тем самым стимулируя образование новых. Когда тебе слегка за 30, она просто необходима для поддержания молодости и красоты.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх