На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

beautyhack

59 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна Бутова
    №И, оказывается, это рекомендуют и голливудские дерматологи (значит, точно работает!)". Поэтому эти дерматологи сперл...Как убрать отеки ...
  • Мария
    Мне нравится линейка Серацин, в летнее время для борьбы с лишним блеском как раз гель брала, хорошо помгаетВсе что нужно зна...
  • Валерий Протасов
    Интересно описание содержания картин.От «русской Джоко...

Чем «стрессовое» акне отличается от других проблем с кожей: разбираемся с экспертом

В бьюти-индустрии появляются новые термины. Например, один из последних - маскне , которым косметологи обозначают высыпания, появившиеся от регулярного ношения медицинской маски (читайте об этом здесь). Также акне часто появляются из-за неправильного питания или нарушения гормонального фона. А еще из-за стресса.

Разбираемся в этой теме с врачом-дерматологом и косметологом Анной Калуцких. Как стресс влияет на кожу 1 - Кроме этого, специалисты доказали, что избыток кортизола снижает барьерные функции кожи, - продолжает эксперт. - В результате, кожа может негативно реагировать на внутренние процессы и воздействие окружающей среды: воспаления, раны и повреждения заживают гораздо медленнее, иногда практически не поддаются домашнему лечению. Также во время долгого стресса происходит изменение микрофлоры кишечника, снижается иммунитет и это, в свою очередь, отражается на лице в виде обострения акне и увеличения высыпаний. Кортизол, действуя на органы и ткани, отвечает и за процессы старения: при его избытке синтез коллагена и эластина сокращается, кожа начинает терять эластичность, появляются морщины, птоз. Как отличить стрессовое акне - Для того, чтобы понять, что акне вызваны именно стрессом (а не, скажем, неправильным питанием или уходом), можно сдать анализы на проверку горомонов, - советует Анна Калуцких. - Также следует проследить за состоянием своего организма самостоятельно. Обычно при повышенном кортизоле появляются не только проблемы с кожей. Стресс нарушает баланс всего организма: снижается иммунитет, могут беспокоить головные боли, вы можете чувствовать постоянную тревогу и т.п. Особенно стоит задуматься, если воспаления и акне появились через некоторое время после неприятных событий, но при этом вы не меняли уходовую и декоративную косметику, вели здоровый образ жизни, питались правильно. В некоторых случаях воспаления, вызванные стрессом, в отличии от других типов высыпания, появляются на самых жирных участках лица - на Т-зоне. Часто вместе с воспалениями могут быть расширенные поры, черные точки, неровный или зернистый тон кожи, покраснения и зуд. Еще один характерный признак проблем с кожей из-за кортизола - акне проходят, но потом появляются снова в этом же месте. Что делать - В первую очередь необходимо снизить тревожность, а для этого отрегулировать режим сна: ложиться до 23:00, так как именно в это время происходит выработка мелатонина, которые отвечает за нормальную работу циркадных ритмов, - говорит врач-косметолог. - Не менее важно наладить питание, стараться не переживать. Лучше всего, конечно, обратиться к хорошим специалистам. Врач-невролог, например, поможет выстроить терапию для регуляции нервной системы и снижения напряженное состояние. Что касается ухода, то важно правильно подобрать средства. Обратите внимание на тоники с салициловой кислотой. А если акне не проходят долгое время, обязательно запишитесь к врачу-дерматологу. После сбора анамнеза он назначит лечение в зависимости от тяжести заболевания. Это могут быть салонные процедуры и домашний уход. Еще по теме: Дыхание, поиск опоры и анализ своих чувств: психолог о том, как ежедневно прорабатывать стресс, чтобы стало лучше Стиснув зубы: как сдержанные эмоции отражаются на внешности (плюс массаж, который поможет снять зажимы)

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх