На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

beautyhack

59 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна Бутова
    №И, оказывается, это рекомендуют и голливудские дерматологи (значит, точно работает!)". Поэтому эти дерматологи сперл...Как убрать отеки ...
  • Мария
    Мне нравится линейка Серацин, в летнее время для борьбы с лишним блеском как раз гель брала, хорошо помгаетВсе что нужно зна...
  • Валерий Протасов
    Интересно описание содержания картин.От «русской Джоко...

To do list: книги, которые нужно прочитать, чтобы полюбить осень

Обычно поздняя осень никому не нравится.  Потому что грязно, серо, дождей все больше, а развлечений на открытом воздухе все меньше. Но у любого времени года есть свои плюсы, и если их найти, пережить хандру и слякоть будет гораздо легче. Редакция BeautyHack совместно с крупнейшим сервисом по подписке MyBook составила список планов на осень и подобрала книги для вдохновения.

To do: почувствовать хюгге To read:  Хюгге. Секреты счастья Матильда Андерсен Главные установки этой философии сплоченность, близость, умение прощать, расслабление и комфорт . Хюгге та самая модная философия, которую придумали датчане, и которая заворожила весь мир. В ее понятие входят сразу несколько осенних to-do: связать шарф, закутаться в плед и остаться дома в дождливый день, приготовить какао и посмотреть добрую мелодраму. Все эти незначительные мелочи, на самом деле, и определяют нашу жизнь, от них зависит наше настроение и самочувствие. Осень - отличное время для того, чтобы уделить время себе, создать дома уютную атмосферу и провести время с близкими: сделайте это и увидите сами, как жить станет легче и приятнее. To do: сварить суп To read: Куриный бульон для души. 101 история о счастье Джек Кэнфилд Счастье подобно бабочке: чем больше вы гонитесь за ней, тем дальше она улетает; но отвлекитесь, и она сама мягко опустится вам на плечо . Сварите, например, куриный бульон. Он лечит больное горло (увы, простуда очевидный минус осени), успокаивает нервы, да и готовить его не так сложно. Не зря такое название дали и книге. Нам всем бывает осенью нелегко: похолодание, работа, новые навалившиеся задачи, зима впереди. Порой хочется только грустить и слушать печальную музыку Чтобы сплин окончательно вами не завладел, куриный бульон следует не только пить, но и читать. Вдохновляющие истории дадут вам силы и желание мечтать, помогут справиться с хандрой и исцелят душевные раны быстрее, чем горл To do: испечь булочки с корицей To read: Синььорина Корица Луиджи Баллерини Порой мы чувствуем горечь. Мы не должны игнорировать ее и притворяться, будто ничего не произошло. А еще мы не должны позволять неприятностям ставить крест на нашей жизни .  Привлеките к готовке дочь, младшую сестру или подругу, а потом вместе прочтите историю Синьорины Корицы. Говорят, у нее какая-то невероятная кондитерская: каждый десерт обладает особенной силой и помогает справиться с любыми трудностями. Неплохо бы иметь такую кондитерскую под боком, правда? Но даже если ее нет, можно устроить сладкий праздник самим: нужна всего лишь книга, мука, корица и хорошая компания. To do: отправиться на пробежку туманным утром To read: Не про бег Юрий Строфилов Медленный бег  время для раздумий, медитаций и единения с окружающим миром. Не торопитесь: результат придет быстрее, если его не подгонять... Может быть, мы ради этого и бегаем . Отличное дело после булочек. Осенним утром тяжело заставить себя только вылезти на улицу, а потом, если вы с этим справитесь, все пойдет как по маслу. Отправляйтесь на набережную, в ближайший парк или просто пробегитесь вокруг дома. И даже не думайте искать отговорки: герой книги Не про бег Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а еще через год стал самым быстрым российским бегуном на соревнованиях в Европе. В книге он делится своим опытом и рассказывает, как найти мотивацию и проводить каждую тренировку с удовольствием и пользой. To do: cходить на прогулку с подругой To read: Если бы мы знали Тамара Айленд Стоун Какая разница, что с нами произойдет, когда закончится наше время на земле? Главное быть здесь, вбирать в себя дыхание жизни, выжимать из нее каждую каплю. Ценить приятные мелочи, чизкейк с шоколадными каплями, рождественские украшения, лужайки, лучших друзей. Сон и пробуждение . Берите подругу детства. Ту самую, с которой вы вместе строили дома для Барби, часами болтали по телефону, а потом вдруг потерялись из-за нехватки времени, домашних забот и прочей ерунды. Ханна и Эмори живут по соседству, в 36 шагах друг от друга, но ни одна из них не может простить старые обиды и признаться: Как мне тебя не хватает! Надеемся, что у вас все будет иначе: напишите давней знакомой, пригласите на чай и дайте волю эмоциям. Возможно, вам потребуется для этого всего один шаг. To do: пересмотреть альбомы со старыми фотографиями To read: Три новеллы Фредрик Бакман Мы голоса у тебя в голове, которые отвечают нет , выкрикнули они оттуда. Когда другие голоса велят тебе прыгать в пропасть, перестать барахтаться и поджечь веревку, мы просим тебя: Держись! Забирайтесь с ногами в кресло, берите семейный фотоальбом и ностальгируйте. Бакман, кстати, тоже пишет как раз об этом о памяти и любви, прошлом и будущем, детских надеждах и страхах. Его книга сказка для взрослых, короткие рассказы о вечном и дорогом. Когда за окном холод, важно, чтобы тепло было в сердце: доверьтесь Трем новеллам , они вам его обеспечат.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх