Почти 1,7 млн просмотров набрал ролик тиктокерши Брии Лемиранде о пользе сока алоэ для кожи. Девушка рассказала, что страдала из-за акне, но после того, как она начала 2 раза в день принимать по 30 мл снадобья, проблема решилась. Текстура стала ровнее, а сама кожа - увлажненной и чистой, без прыщей.
Кроме того, теперь после приема я не ощущаю вздутия живота . Тренд стал настолько популярным, что тег #AloeVeraJuice в соцсети получил более 16 млн просмотров. Пользователи добавляют свои ролики и делятся результатами после употребления напитка из суккулента. О том, что алоэ полезно в составе кремов и сывороток, да и просто так, в чистом виде, заживляет раны и раздражения, мы знаем давно. Многие выращивали его на подоконниках и применяли в качестве заживляющего средства при ожогах и порезах. Но так ли оно полезно для приема внутрь? В мире существует 250-350 разновидностей алоэ, но только 15 из них можно использовать в лечебных целях. И, что особенно важно, комнатные растения употреблять в пищу совершенно точно нельзя. Вы не знаете ни вид, ни концентрацию полезных веществ в нем, а она может превышать необходимую дозу в десятки, а то и сотни раз. Я рекомендую пить только сок алоэ, созданный специально для приема внутрь, он продается в аптеках или на специализированных сайтах. Что касается пользы, алоэ вера действительно содержит массу необходимых организму веществ: витамины А, С, Е, фолиевую кислоту, кальций, хром, магний, цинк, натрий, антиоксиданты, аминокислоты. Все это способствует уменьшению кожных воспалений, заживлению ран, улучшению пищеварения , - рассказала иммунолог, диетолог, патофизиолог Алена Парецкая. Однако, предупреждает специалист, назначать себе сок алоэ до консультации c вашим лечащим врачом категорически нельзя. Это может быть опасно для здоровья. Такой напиток может не только сработать в качестве очень мощного слабительного, но и вызвать спазмы, боль в желудке, проблемы с почками. Особенно это касается тех, у кого есть хронические заболевания. например, кишечная непроходимость, язва и колит, аппендицит, геморрой, болезнь Крона, пиелонефрит и другие. Зарубежные специалисты тоже очень осторожно относятся к чудодейственным свойствам средства. Доктор наук и гастроэнтеролог из Нью-Йорка Нушин Хоссейни напоминает, что серьезных исследований, в результате которых польза алоэ для кожи и желудка была бы доказана, еще никто не проводил. А вот возможный побочный эффект предсказать легко - увлечение напитком может привести к сильному слабительному эффекту, а значит, нарушению водно-солевого баланса, обезвоживанию, вымыванию ионов калия и избытку солей. А дерматолог Барри Голдман, более 20 лет работающий на Манхэттене, уверен, что польза алоэ для организа ничуть не больше, чем употребление других несладких соков - например, сельдерея. Сок алоэ вера когда-то использовался в безрецептурных слабительных, но в 2002 году Министерство здравоохранения США удалило все слабительные средства, содержащие этот ингредиент, потому что его безопасность не была доказана, - объяснил Суприя Рао, гастроэнтеролог из Бостона, главный врач центра аюрведы с опытом в здравоохранении более 60 лет. - Было зарегистрировано много случаев тяжелой печеночной недостаточности и отложения меланина в толстой кишке . Но ведь многие блогеры выкладывают результаты - кожа действительно стала чище. И это не похоже на рекламую кампанию: все используют напиток разных брендов. Доктора пожимают плечами: это может быть эффект плацебо. Кроме того, ребята, помимо алоэ вера, могут принимать какие-то другие добавки или элементарно соблюдать ЗОЖ. Достаточно просто принимать большее количество воды, чтобы кожа стала выглядеть лучше. Что же делать? Отказаться от алоэ насовсем? Дерматолог Дайан Мэдфес, руководящая центром Центром медицины и эстетики в Нью-Йорке, уверяет, что лучше использовать его по-старинке - наружно: Наносить сок или средства с ним лучше местно, на участки, которым требуется увлажнение или заживление. Полезные вещества растения активно успокаивают и питают кожу, обладают антибактериальными свойствами. Однако для начала проведите тест на аллергическую реакцию, чтобы быть уверенным на 100 .
Свежие комментарии