Прикус решает всё: как правильное положение челюсти влияет на вашу внешность

Всё чаще косметологи направляют своих пациентов в первую очередь к ортодонтам. Причина проста: молодость и симметрия лица напрямую зависят от того, в каком положении находятся ваши челюсти. Почему прикус важен для внешности и как он может менять лицо, объясняет доктор-ортодонт Тамара Базрова - специалист высшей категории с 13-летним опытом, врач клиники Keep Smiling.

1 Что такое прикус Прикус - это смыкание верхней и нижней челюсти. На первый взгляд кажется, что это чисто стоматологический вопрос, но на самом деле от прикуса зависит гораздо больше, чем просто положение зубов. Он влияет на эстетику лица, симметрию, работу мышц, состояние суставов, осанку и даже на общее самочувствие человека. Прикус формируется с детства, но может меняться с возрастом - например, из-за потери зубов, стираемости, неправильной нагрузки при жевании или даже в результате мышечного дисбаланса. Малейшие смещения могут приводить к внешним изменениям: появлению морщин, асимметрии лица, второму подбородку или ощущению, что челюсть уехала . Что такое правильный прикус и можно ли понять это дома Правильный прикус - это когда зубы смыкаются гармонично, без перекоса, а нижняя челюсть занимает устойчивое и симметричное положение. Верхние передние зубы прикрывают нижние примерно на одну треть, при этом суставы работают без щелчков, жевание не вызывает боли или напряжения, а лицо выглядит сбалансированным. Самостоятельно понять, правильный ли у вас прикус, можно лишь частично. Например, если вы видите, что нижние зубы полностью перекрыты верхними и почти не видны, или наоборот - нижняя челюсть как будто выдвинута вперёд, это может быть признаком неправильного прикуса. Также стоит насторожиться, если вы замечаете хруст или щелчки в челюстном суставе, если одна сторона лица выглядит более нагруженной, если вы чувствуете регулярную усталость в мышцах лица или просыпаетесь с ощущением, будто всю ночь жевали . Иногда прикус даёт о себе знать не напрямую, а через головные боли, напряжение в шее, ощущение асимметрии тела или даже проблемы с осанкой. Но точную диагностику может провести только специалист, потому что визуальные признаки не всегда дают полную картину. Когда речь заходит о прикусе и движении челюсти, важно понимать простую анатомическую особенность: двигается только нижняя челюсть. Верхняя - неподвижна, она соединена с черепом и зафиксирована. А вот нижняя крепится на суставах и мышцах, и именно она отвечает за открывание рта, жевание, речь. Благодаря своей подвижности она также может смещаться, если есть дисбаланс в мышечной работе или неравномерная нагрузка на зубы. Например, если человек потерял один или два зуба на одной стороне и стал преимущественно жевать на другую, со временем это влияет на мышцы и положение челюсти. Она может уйти вбок или назад, и в зеркале это отразится как перекос лица, асимметрия скул или линии губ. Кроме того, у некоторых людей наблюдаются врождённые особенности строения челюстей: одна сторона может быть анатомически короче другой. Это уже заложено природой, и при выраженной разнице помогает только хирургическая коррекция. Но в большинстве случаев асимметрию можно частично компенсировать ортодонтическими методами - перемещением зубов и восстановлением гармоничного положения челюсти. Это позволяет визуально смягчить диспропорцию и сбалансировать работу мышц. Челюсть и красота: что общего? Красота лица - это не только кожа или черты, а прежде всего анатомия. И ключевая её часть - это положение челюстей. Нижняя и верхняя челюсть формируют нижнюю треть лица, и малейшее отклонение от баланса может визуально изменить внешность: сделать лицо уставшим, асимметричным, взрослым или даже болезненным. Важно понимать, что челюсть - это опора для мягких тканей. Если опора нарушена, ткани начинают проваливаться . Визуально это проявляется как обвисание щёк, появление второго подбородка, углубление носогубных складок, а также деформация овала лица. Всё это часто воспринимается как признаки возраста, хотя на деле - это признаки нарушенного прикуса. Самый типичный пример - глубокий прикус. Это когда верхние зубы полностью перекрывают нижние, а нижняя челюсть уходит назад. При этом нижняя треть лица становится короче, подбородок прячется, а губы теряют объём. Лицо будто съезжает вниз. Очень часто такие люди выглядят старше, чем есть на самом деле, даже если у них молодая кожа. Морщины проявляются быстрее, а носогубные складки углубляются не потому, что кожа потеряла упругость, а потому что челюсть буквально завалила нижнюю часть лица. Когда прикус гармоничный, высота между челюстями достаточная, челюсти хорошо развиты, лицо дольше сохраняет форму. Верхняя челюсть отвечает за опору губ и щёк. Если она узкая или недоразвита, то со временем мягкие ткани теряют поддержку и начинают западать. А вот хорошо развитая, широкая верхняя челюсть - это всегда признак молодого и свежего лица. Она поддерживает объём, делает улыбку шире и раскрывает лицо. Если прикус нарушен, зубы начинают стираться, особенно с возрастом. Со стиранием зубов уходит и высота прикуса, то есть буквально уменьшается расстояние между верхней и нижней челюстью. Лицо становится короче, губы - более тонкими, уголки рта - опущенными. Люди замечают, что становятся менее фотогеничными, не могут понять, что именно изменилось, хотя вес и черты остались прежними. А меняется именно архитектура лица. Есть много примеров, когда после ортодонтического лечения пациент буквально преображается. Уходит асимметрия, улучшается осанка, но самое заметное - лицо. Оно становится более раскрытым , губы - мягче, складки и морщины - менее выраженными, а взгляд более открытым. Причём это происходит без инъекций, без хирургии. Просто потому, что лицо начинает опираться на правильную структуру. Такие изменения не только улучшают внешность, но и повышают самооценку. Пациенты начинают чувствовать себя увереннее, говорить свободнее, чаще улыбаться. Правильный прикус - это и есть тот самый невидимый каркас, который держит лицо в гармонии. И если с ним всё в порядке, лицо дольше остаётся молодым, выразительным и сбалансированным. А если нет - иногда лучше начать с консультации у ортодонта, чем у косметолога. Потому что именно челюсть решает всё.