Некоторые знаменитости показывают идеальные тела чуть ли не через неделю после родов. И пока мы гадаем, как им удалось сохранить фигуру - благодаря отличным генам или косметологическим процедурам, 34-летняя Сиара решила быть честной. 23 июля певица в третий раз стала мамой (у нее и ее супруга, спортсмена Расселла Уилсона, родился сын Уин), а спустя месяц после родов выложила честное селфи, на котором видно, что она все еще не восстановилась.
И это, конечно, нормально. В комментариях Сиара отметила, что после родов у нее - 22 лишних килограмма, но она будет с ними бороться и уже приступает к активным тренировкам. Наш игровой план стартует завтра! Не знаю, насколько это будет легко, учитывая, что у меня сейчас трое детей. Буду очень усердно работать над этим. Вперед, мамочка! - написала певица пост в Instagram. Подписчики ее поддержали, да и мы уверены, что Сиаре обязательно удастся вернуться в прежнюю идеальную форму. Вот только повторять за звездой не рекомендуем, тренировки (тем более с большой нагрузкой!) через месяц после родов точно подходят не всем. И об этом мы поговорили с экспертом Валерией Насоновой. 1
Свежие комментарии