На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

beautyhack

59 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна Бутова
    №И, оказывается, это рекомендуют и голливудские дерматологи (значит, точно работает!)". Поэтому эти дерматологи сперл...Как убрать отеки ...
  • Мария
    Мне нравится линейка Серацин, в летнее время для борьбы с лишним блеском как раз гель брала, хорошо помгаетВсе что нужно зна...
  • Валерий Протасов
    Интересно описание содержания картин.От «русской Джоко...

Интервальное голодание, порошок спирулины и другие секреты Натальи Водяновой, которые помогают ей оставаться в форме

28 февраля супермодель, филантроп и многодетная мама отмечает 39-летие. Наталья никогда не выглядела на свой возраст и откровенно рассказывала, что секретов красоты у нее нет. Главное, по мнению Водяновой, - жить в гармонии с собой и окружающим миром. Однако нам удалось найти в многочисленных интервью знаменитости несколько интересных правил по питанию и образу жизни.

1. В интервью испанскому ELLE Наталья Водянова рассказала, что для поддержания фигуры практикует интервальное голодание. В такие дни я в течение 14 часов ничего не ем, только пью некоторые разрешенные напитки. В остальные 10 часов ем что хочу, но стараюсь употреблять меньше сахара, хотя мой организм довольно часто его требует из-за быстрого обмена веществ . 2. Также во всех разговорах с журналистами модель отмечает, что всегда старается вести активный образ жизни и не сидеть без дела. Я все время в движении, постоянно чем-то занята видимо, стресс сжигает все калории , повторяет модель. 3. Через три недели после рождения пятого ребенка Наталья приняла участие в показе Givenchy. После беременности главное вернуть мышцам тонус , говорит Водянова. Тем не менее силовые тренировки она не любит, предпочитает танцы и бег. Последнее переросло в благотворительность раз в год модель участвует в марафоне Бегущие сердца . 4. Некоторое время назад знаменитость говорила, что, когда ей не хватает энергии, она добавляет в любимые блюда порошок спирулины или экстракт зародышей пшеницы, а осенью принимает витамины, чтобы укрепить иммунитет. 5. Бьюти-рутина Натальи проста, на большее не хватает времени. Она умывает лицо гелем La Roche-Posay, затем увлажняет кожу: днем кремом Super Aqua, Guerlain, ночью более питательной версией из этой серии. Когда кожа нуждается в дополнительном увлажнениии, наносит сыворотку Super Aqua Serum. Дневной крем Super Aqua-Day, ночной крем Super Aqua-Night, сыворотка Super Aqua-Serum, Guerlain 6. По совету дерматолога модель пользуется кремом Topialyse, SVR он отлично подходит для чувствительных глаз, склонных к покраснению. А на ночь наносит маску с черным чаем Black Tea Firming Overnight Mask, Fresh: Ночные маски гениальное изобретение для молодых мам! Крем для зоны вокруг глаз Topialyse, SVR и ночная маска Black Tea Firming Overnight Mask, Fresh 7. Наталья признается, что уходу за волосами уделяет особое внимание пользуется средствами французского бренда Leonor Greyl и часто посещает их салон в Париже. Ее любимая процедура включает массаж головы, нанесение масел и масок эффект как после недели отпуска! 8. Окрашивание модель доверяет звездному колористу Кристофу Робину, средства его марки тоже стали маст-хэвами Натальи например, спрей для объема с розовой водой и молочко для очищения волос с голубикой. Спрей для объема Instant Volumizing Mist with Rose Water, Christophe Robin 9. Наталья предпочитает естественный макияж и в повседневности, и на красной ковровой дорожке. Вместо плотного тона BB-крем от Guerlain, вместо ярких теней немного туши Charlotte Tilbury. Модель подчеркивает брови гелем Eyeko, а на губы наносит любимый оттеночный бальзам Sugar Petal, Fresh. 1 BB-крем Beauty Balm Super Aqua-Serum, Guerlain; 2 бальзам для губ Sugar Petal, Fresh; 3 тушь для ресниц Full Fat Lashes Mascara, Charlotte Tilbury; 4 тени-карандаш Colour Chameleon, оттенок Champagne Diamonds, Charlotte Tilbury; 5 карандаш для глаз Rock 'N' Kohl, Charlotte Tilbury 10. Чтобы подчеркнуть форму глаз, модель растушевывает вдоль ресничного края мягкий карандаш Rock N Kohl, Charlotte Tilbury, а в уголки наносит оттенок Champagne Diamonds, созданный специально для голубых глаз. 11. По словам Натальи, ей пришлось освоить контуринг, чтобы выглядеть старше. Главное добавить немного румян , говорит модель. Она наносит их на верхнюю часть скул чуть ниже глаз, этот прием помогает визуально поднять линию скул и делает румянец очень естественным и юным . Текст: Анастасия Сперанская

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх