Рассказываем о восьми бьюти-процедурах, которые созданы для зимних каникул. От массажа сухой щеткой, который вы постоянно откладываете из-за нехватки времени, до домашнего лечения волос Olaplex. Массаж сухой щеткой Если массаж сухой щеткой пока не вошел у вас в привычку, попробуйте сделать его частью бьюти-рутины на новогодних каникулах тело скажет спасибо!
Фитнес тренеры и массажисты сходятся во мнении: регулярный массаж сухой щеткой помогает стимулировать поток лимфы в организме, ускоряет обменные процессы и запускает вывод лишней жидкости. Все это приводит к уменьшению объемов. Плюс процедура улучшает кровообращение, оказывает отшелушивающий эффект и удаляет застойные явления, которые провоцируют появление целлюлита. Вот несколько важных правил такого массажа: 1) используйте щетку перед душем без масел и кремов; 2) время массажа не менее пяти минут; 3) водите щетку снизу вверх по направлению лимфотока. Обертывание Помимо избавления от апельсиновой корки обертывание способствует уменьшению объемов, повышению эластичности и гладкости кожи. Есть два основных вида обертываний: холодное и горячее. Суть горячего обертывания заключается в том, что на кожу воздействует высокая температура или разогревающие компоненты в составе средства, сосуды расширяются, поры раскрываются, жидкость вместе с токсинами выводится. Как правило, тут используют греющие компоненты: эфиры, корицу, имбирь, перец. Холодное обертывание многие понимают буквально холодный состав смеси. Но на самом деле это не так. За счет входящих в состав обертывания охлаждающих компонентов (ментол, мята, кислоты, глина) сосуды и поры сужаются, жидкость и токсины из подкожных тканей выводятся естественным путем. Специалист по массажу, косметолог семейной клиники остеопатии Osteo Poly Clinic Людмила Николенко рекомендует холодное обертывание девушкам с нежной тонкой кожей она становится более упругой. Если кожа более плотная, с выраженным целлюлитом лучше горячие техники. Вот здесь мы рассказывали о бюджетных средствах для обертывания, которые мы используем сами и можем рекомендовать вам. А тут можно почитать об обертывании ламинарией. Попробовать антицеллюлитный бандаж Как альтернатива обертыванию антицеллюлитный бандаж от российского бренда ДНК6. Его команде beautyhack.ru посоветовала визажист Александра Кириенко. Это одноразовые бинты, с помощью которых вы делаете обертывание (желательно прижимать их плотнее к проблемным зонам), ждете 45 минут, снимаете и получаете классный результат уже после пятой или шестой процедуры (можно делать обертывание через день). Бинты пропитаны специальным составом из термальных ферментов, кристаллов малахита, экстрактов сирени, планктона, морского укропа, ламинарии, кофеина и эхинацеи. Это хорошая альтернатива салонным процедурам по стоимости получается то же самое. В комплексе со спортом, вакуумными банками, массажерами будет отличный результат. Принять ванну с солью Многие недооценивают терапевтический эффект этой простой на первый взгляд процедуры. Замерзли, устали, в стрессе, чувствуете, что кожа стала сухой и шелушится, перетрудились на тренировке набирайте ванну и используйте любимую соль. Во-первых, морская соль усиливает потоотделение, стимулирует кровообращение и синтез коллагена. Во-вторых, ванна с солью (или арома-маслами) помогает уменьшить боли в мышцах. Для детокс-эффекта используйте английскую или средиземноморскую соли помогают вывести токсины из организма и расслабляют. Массаж гуаша Мы по праву считаем создательницу проекта QUARZ Полину Сохранову амбассадором массажа гуаша в России. Вот здесь Полина рассказала и показала, как правильно использовать скребки и ролики из натуральных камней. А также объяснила, какой результат может дать регулярный массаж. У него три основные функции: Первая лимфодренажная: массажер активирует лимфосистему и восстанавливает водный баланс клеток. Это способствует выведению токсинов и уменьшению отечности. Ею, кстати, страдают практически все девушки после 30 (особенно те, кто увлекается глютеном, сладким, соленым). Вторая функция пластический массаж. То есть при использовании массажера гуаша мышцы на лице расслабляются и одновременно укрепляются. Получается эффект лифтинга, который можно увидеть спустя время. Морщины не исчезнут за один раз, но при регулярном использовании кожа точно станет более гладкой. И, наконец, третья функция рефлексотерапия. На лице расположены биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Воздействуя на эти точки массажером, мы, по сути, устраиваем себе профилактическую процедуру. Каникулы хорошее время, что отшлифовать свою технику или просто начать. Холодное гидрирование Об этой процедуре рассказала редактор beautyhack.ru Татьяна Черникова: Попробуй, ты влюбишься! , именно с такими словами еще до пандемии косметолог вручила мне увесистую банку с маской для холодного гидрирования израильского бренда Anna Lotan. Оказалось, марка стояла у истоков создания метода глубокого очищения пор без воздействия высоких температур. За счет 80% растительных компонентов в составе (обычно это кактус и алоэ) средства мягко воздействуют на кожу, размягчают и увлажняют ее, выводя омертвевшие клетки и прочие загрязнения. Идеально подходит для тех, у кого слишком сухая или раздраженная кожа, склонная к аллергии или сосудистой сетке . Все просто: сначала с помощью кисти наносим крем, затем накрываем лицо влажной маской, входящей в комплект, а поверх нее наносим второй слой. Через 10 минут снимаем и массируем лицо, пока средство не высохнет окончательно. А затем протираем влажной салфеткой и умываемся. У средства немного специфический запах, это объясняется его растительным составом. Но в остальном ощущения будут приятными. Вместе с массажем маска дает эффект лифтинга. Бьюти-детокс Осознанная бьюти-рутина предполагает дни детокса от косметики, когда вы не ходите в салоны красоты и по возможности не пользуетесь домашним уходом. Устраивать подобные эксперименты не только полезно для кожи (раз в месяц точно ничего не случится!), но и для окружающей среды. Так вы сможете экономить любимый крем и сыворотку, покупая новое средство чуть реже. Лечение волос в домашних условиях Самое простое это использовать Olaplex, который какое-то время был доступен только в салонах, а сейчас его можно купить для дома (подсказка: в Authentica love сейчас скидки на бренд). Средство очень легко использовать: наносите на влажные волосы и ждете минимум 10 минут. Если пряди сильно повреждены, время можно увеличить вдвое, а то и втрое.
Свежие комментарии