В последнее время все только и говорят о коучах. Похоже, сегодня они есть у каждого второго успешного блогера и бизнесвумен. BeautyHack.ru выясняет, кому и зачем стоит обращаться к этому специалисту и чем он отличается от психолога. Психолог и коуч в чем разница? 1 Коуч фокусируется на настоящем и будущем.
Он не пытается изменить отношение к тому, что уже произошло. Его задача научить человека думать по-другому, принимать иные решения, видеть новые возможности, смотреть на ситуации под другим углом. Коуч помогает изменить траекторию будущего. Он старается показать разницу между двумя мирами: тем, который человек сложил в своей голове, исходя из своего жизненного опыта, и миром, который есть на самом деле. Его работа направлена на трансформацию мышления здесь и сейчас. Важно помочь человеку избавиться от иллюзий, настроить внутренний компас, который поможет достичь желаемых целей и получить новые результаты. С какими вопросами идти к коучу? Когда человек недоволен результатами в профессиональной и личной сферах своей жизни, когда он понимает, что находится далеко от желаемого я рекомендую обратиться к коучу. Особенно, если было предпринято уже множество попыток изменить текущее положение дел, но проходят месяцы и годы, а поставленные цели не достигнуты. Коуч понимает, как выстраиваются взаимосвязи и как мозг уводит нас от принятия определенных решений или действий. Он как личный тренер, который не задает вопросы, а подсвечивает скрытое и помогает человеку увидеть новый для себя путь. В коучинг можно прийти с запросами из профессиональной и личной сферы. Но чаще всего клиенты обращаются за тем, чтобы найти свое предназначение, выстроить отношения и достичь финансовых целей. Безусловно, дойти до заданной цели или решить важную задачу, конечно, возможно и без поддержки наставника. Вопрос лишь в том, сколько времени, денег и других ресурсов вам придется потратить. Есть ли гарантия, что коуч поможет на 100%? Работа с коучем это всегда совместная работа, 50% успеха зависит от вас, а остальная половина от специалиста. Нельзя исключать варианты, при которых работа не получается. Если вы максимально выкладываетесь, а результата нет, лучше прервать работу и попросить вернуть свои деньги обратно. Коуч не просто подсвечивает путь и дает инструменты, помогающие принять новую действительность, а доводит до результата помогает нам стать более осознанными, счастливыми, легче достигать целей, не бояться препятствий, использовать возможности и двигаться вперед. Сколько сеансов требуется, чтобы решить свой вопрос? Иногда, чтобы разделить жизнь на до и после достаточно одной сессии. Другой вопрос, что человек, осознав новую для себя истину, не сразу сможет изменит модель своего поведения необходимо время, чтобы закрепить полученные знания. И на этом пути коуч должен быть рядом. Количество сессий зависит от глубины запроса клиента. Есть те, кто находятся в коучинге постоянно, решая те или иные задачи. Со временем такие клиенты понимают, что получили достаточно и дальше двигаются самостоятельно. Есть и те, кто перерастают одного коуча, переходя к более сильному наставнику. Я советую еще до начала работы обсудить с коучем, сколько сессий потребуется, чтобы достичь конкретного результата. Сейчас очень много специалистов в сфере коучинга. Как найти своего , на что обращать внимание? Я рекомендую обращать внимание на несколько моментов: Дипломы и сертификаты. Важно, чтобы коуч прошел сертификацию по стандартам какой-либо из коучинговых ассоциаций. Отзывы клиентов. Скорее всего они есть на сайте. Смотрите на загруженность коуча. Спрос на его услуги важный показатель. Глубина специалиста. Коуч должен быть достаточно проработан сам. Оценить его мышление можно через контент в соцсетях или на первой сессии. Ваша совместная работа должна приносить результат. Отрабатывать новые знания, формировать новые привычки и мышление. Вам должен импонировать коуч. Важно понимать, какую трансформацию прошёл сам коуч, какие инструменты он использовал. Мне близок тезис о том, что коуч должен быть своим кейсом. Он достиг той точки, в которую клиент хочет прийти. И речь вовсе не о финансах, клиенты могут быть на более высоком финансовом уровне. Дело в осознанности коуча, ритме его жизни, темпе принятия решений, ценностях. Должен ли коуч быть успешнее клиента? У большинства тренеров олимпийских чемпионов нет олимпийских медалей. В спорте эта история хорошо работает. В коучинге, на мой взгляд, должно быть по-другому. Коуч сначала прокачивает свою жизнь, а уже потом работает с клиентами. Он должен видеть и подсвечивать моменты, которые пока скрыты для человека. А для этого он сам должен добиться результата в сфере применения своих знаний.
Свежие комментарии